A alimentação inteligente vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.
A alimentação funcional, rica em compostos naturais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na ambiente oral, aumentando a acidez e promovendo gengivite. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a saúde oral.
Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a condição oral, odontologia e hábitos alimentares e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.
No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da odontologia integrativa.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.
Dra. Simone Carrara